SMK Negeri 2 Sekayu
May 29 2015

Manfaat Buah Mengkudu

 

Tahukah Anda????

Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya merupakan buah majemuk, yang masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totol, dan ketika sudah tua berwarna putih dengan bintik-bintik hitam.
Kandungan Zat Pada Buah Mengkudu : 

  1. Zat nutrisi: Buah mengkudu memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Salah satunya adalah zat nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tubuh, kandungan lain buah Mengkudu adalah protein, vitamin, serta mineral penting. Selenium yang terdapat dalam buah mengkudu merupakan zat antioksidan yang hebat
  2. Terpenoid : Kandungan lainnya yang terdapat pada buah Mengkudu adalah Zat Terpenoid. Zat ini berguna untuk membantu proses sintesis organic dan juga bermanfaat untuk pemulihan sel-sel pada tubuh.
  3. Zat anti bakteri : Adanya zat-zat aktif pada sari buah mengkudu sangat berguna untuk mematikan bakteri sebagai penyebab infeksi, misalnya adalah Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, Protens morganii, Escherichia coli dan Bacillus subtilis. Zat anti bakteri yang terda[at dalam kandungan buah Mengkudu tersebut juga berguna untuk mengontrol bakteri pathogen ( bakteri yang mematikan) seperti S . typhi, Salmonella montivideo, S . scotmuelleri.
  4. Zat anti kanker : Kandungan zat-zat anti kanker di dalam buah mengkudu sangat efektif untuk melawan sel-sel abnormal.

Adapaun beberapa manfaat buah mengkudu diantaranya adalah sebagai berikut: 

  1. Daya tahan tubuh. Buah mengkudu memiliki keseimbangan sempurna dari vitamin, mineral, asam amino, peptida, dan enzim. Kesemua nutrisi yang terkandung sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukan bahwa minum jus mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas. Sebab buah mengkudu kaya akan antioksidan alami seperti vitamin E dan koenzim Q10 yang diperlukan tubuh.
  2. Anti inflamasi. Sari buah mengkudu memiliki sifat anti inflamasi yang telah terbukti mampu mencegah terjadinya peradangan. Juga menurunkan resiko terkena serangan jantung.
  3. Analgesik. Buah mengkudu dikenal sebagai obat penghilang rasa sakit dan daunnya bisa digunakan untuk meredam sakit kepala. Konon, sejak dulu banyak orang yang menggunakan daun buah mengkudu sebagai obat alami untuk meredakan nyeri sendi. Mengkudu memiliki kandungan analgesik sebanyak 75% yang efektif sebagai morfin sulfat dalam mengurangi nyeri sendi.
  4. Melawan kuman. Kandungan senyawa seperti antrakuinon, skopoletin dan terpana yang ada pada buah mengkudu memiliki sifat antibakteri, anti jamur dan antiparasit yang baik untuk memelihara kesehatan kulit dan tubuh.
  5. Anti kanker. Penelitian telah menyatakan adanya senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone pada buah mengkudu yang baik untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk menjaga sel-sel sehat dalam tubuh.
  6. Mengendalikan tekanan darah. Makan buah mengkudu dalam bentuk jus, buah segar atau suplemen sangat dianjurkan, karena kandungan nutrisinya bisa mencegah terkena hipertensi. Tekanan darah menjadi lebih stabil.
  7. Hipertensi. Dua buah mengkudu yang telah masak di pohon dan satu sendok makan madu. Cara membuatnya, buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring. Minum dan diulangi dua hari sekali.
  8. Demam (Masuk Angin dan Infuenza). Satu buah mengkudu dan satu rimpang kencur. Caranya, kedua bahan tersebut direbus dengan dua gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring. Diminum dua kali satu hari; pagi dan sore.
  9. Batuk. Satu buah mengkudu dan ½ genggam daun poo (bujanggut). Cara membuat, kedua bahan tersebut direbus dengan dua gelas air sampai mendidih hingga tinggal satu gelas, kemudian disaring; diminum dua kali satu hari, pagi dan sore.
  10. Sakit Perut. Bahan: 2-3 daun mengkudu. Cara membuat, daun ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas. Setelah dingin, disaring dan diminum.
  11. Menghilangkan Sisik pada Kaki. Buah mengkudu yang sudah masak di pohon. Cara menggunakan, bagian kaki yang bersisik digosok dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit, kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.
  12. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh. Buah mengkudu ini dapat meningkatkan Daya Tahan Tubuh. Itu disebabkan karena adanya kandungan yang dapat mengaktifkan kerja kelenjar tiroid dan kelenjar timus .
  13. Menormalkan Tekanan Darah. Buah mengkudu ini juga dapat menurunkan darah tinggi. Hal tersebut disebabkan adanya zat Fitonutrien scopoletin yang berfungsi melebarkan pembuluh darah. Akibatnya jantung tersebut tidak dapat kerja keras, sehingga dapat menormalkan tekanan darah.
  14. Mengobati Tumor Dan Kanker Zat Aktif dalam buah mengkudu yang dapat menghambat sel kanker dan tumor. Karena suplai terhambat, maka tumor dan kanker dapat dimatikan.
  15. Melancarkan pencernaan. .Menkonsumsi buah mengkudu secara teratur juga dapat melancarkan pencernaan. Penyakit seperti, perut kembung ,muntah, luka pada usus halus dan radang lambung bisa diobati dengan buah mengkudu.

Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan, manfaat mengkudu khasiat utama mengkudu lengkap, manfaat buah mengkudu lengkap, manfaat buah mengkudu untuk rambut, manfaat buah mengkudu bagi kesehatan, khasiat buah mengkudu, manfaat buah mengkudu pace, manfaat buah mengkudu untuk wajah

 

editor—-Murdiana

May 20 2015

TIPS CARA MENGHILANGKAN PENYAKIT HATI

Berbagai jenis-jenis atau macam-macam penyakit hati seperti iri hati, dengki, hasud, su udzon, khianat, dan lain sebagainya. Penyakit-penyakit ini apabila tidak ditangani dan ditanggulangi dengan baik bisa berakibat buruk pada diri kita. Seperti halnya sakit pada organ tubuh / fisik kita, penyakit hati yang berupa sifat perilaku buruk bisa diobati / disembuhkan dengan obat hati.

Berikut ini adalah beberapa obat untuk menyembuhkan penyakit hati kita :

1. Tidak Banyak Bicara

Terlalu banyak bicara dapat membuat hati kita menjadi keras. Berbicaralah yang tidak penting secukupnya dan hindari menjadi orang yang omong besar, omdo / omong doang, pembual, tukang bohong, ghibah, ngerumpi, dan lain sebagainya. Banyak bicara dalam kebaikan boleh-boleh saja seperti untuk mengajar, petugas pelayanan, ngobrol biasa dengan teman, tetangga, keluarga, dan lain sebagainya.

2. Menjaga Emosi Dan Nafsu

Emosi dapat membuat hidup menjadi tidak tenang. Oleh karena itu kita sebaiknya selalu menjaga emosi kita agar tidak menjurus ke penyakit hati. Beberapa contoh nafsu yang harus kita tundukkan antara lain seperti nafsu akan harta, nafsu seks, nafsu makan, nafsu jabatan, nafsu marah, nafsu mewujudkan impian, dan lain sebagainya. Salah satu cara untuk melatih emosi dan nafsu kita adalah dengan melakukan ibadah puasa, baik puasa sunah maupun puasa wajib ramadhan.

3. Selalu Mengingat Allah SWT

Ada beberapa cara untuk dapat selalu mengingat Allah SWT yaitu seperti dengan rajin sholat baik sholat wajib lima waktu, shalat tahajud, sholat dhuha, solat malam, dan lain-lain. Selain itu zikir, doa dan mengaji atau membaca al-qur’an juga dapat menghindarkan kita dari penyakit hati. Diharapkan dari mengingat Allah SWT kita menjadi takut atas ancaman Allah SWT jika kita melakukan dosa yang disebabkan oleh penyakit hati dan perbuatan maksiat.

4. Bergaul Dengan Orang Saleh / Soleh

Dengan berteman dengan orang-orang yang penuh dengan penyakit hati hanya akan menulari kita dengan penyakit-penyakit itu sehingga kita akan semakin jauh dari Allah. Salah pergaulan juga dapat menambah dosa akibat perbuatan maksiat yang baik disadari atau tidak telah kita lakukan. Lain hal apabila kita bergaul dengan orang shaleh yang selalu menjaga dan membatasi diri dalam pergaulan agar mereka tidak terjerumus dalam maksiat.

Semoga anda selalu terhindar dari penyakit hati, serta masalah yang disebabkan olehnya.

May 19 2015

Alhamdulillah SMK N 2 Sekayu Juara 2 Pada Event Smanda Green 2015

Rohmat (16), siswa kelas XI SMKN 2 Sekayu, meraih juara 2 lomba menulis cerpen tingkat SMA/SMK/MA se-kabupaten Musi Banyuasin. Sementara, juara 1 tingkat SMK diraih oleh SMA N 1 Sungai Lilin.

Lomba tersebut digelar oleh Panitia Smanda Green 2015 di SMA Negeri 2 Sekayu, Kegiatan ini berlangsung  pada hari Jumat, tanggal 15 Mei 2015.
pada kegiatan ini di-ikuti oleh 48 peserta dari seluruh SMA/SMK Se-Kabupaten Musi Banyuasin, Alhamdulillah SMK Negeri 2 Sekayu Mendapatkan Peringkat Ke-2 untuk Bidang Lomba menulis Cerpen dengan judul “Antara Aku, Dokter dan sampah”
Guru Pembimbing dari SMK Negeri 2 Sekayu Sariyani, S.Pd mengatakan, kegiatan ini untuk menggugah semangat  bagi pelajar SMA/SMK dan SMP se-Kota Batam, untuk bisa menulis dan membaca cerpen.

Kepala SMK Negeri 2 Sekayu Drs. Selamat, MM mengatakan, melalui acara seperti ini, anak-anak dapat menyalurkan potensi yang selama ini mungkin tidak diketahui.

Melihat potensi yang dimiliki oleh para pelajar SMA/SMK se-Kabupaten Muba ini, beliau berharap agar mendapatkan dukungan baik dari Provinsi Sumsel, maupun secara khusus dari Pemerintah Kabupaten Musi Banyuasin, termasuk pihak swasta.

“Untuk dapat menumbuhkembangkan kreatifitas pada anak-anak, maka hasil dari perlombaan ini, kalau bisa dibukukan,” harapnya.
 

Editor-nopieko

 

May 19 2015

SMK Negeri 2 Sekayu Juara 1 Volly O2SN Tingkat Kabupaten Muba

Alhamdulillah SMK Negeri 2 Sekayu kembali Menorehkan prestasi Mewakili Kabupaten Musi Banyuasin Bertanding pada Tingkat Kota/Kabupaten Se-Kabupaten Musi Banyuasin.

.

Agenda tahunan yang memacu sportivitas dan kreativitas siswa tingkat SMA/SMK yaitu Lomba O2SN baru-baru ini selesai digelar oleh Dinas Pemuda Olahraga dan Pariwisata Kab. Musi Banyuasin. sebagai penyelenggara di tingkat Kota/Kabupaten. Dalam kegiatan tersebut untuk kategori OSN dipertandingkan berbagai lomba.

 

Pada pertandingan tersebut SMK Negeri 2 Sekayu Berhasil Mendapatkan juara 1 Untuk Bidang Lomba Volly Putra yang di-ikuti 10 SMK se-Kab. Musi Banyuasin. Yang dilaksanakan pada Tanggal 13 Mei 2015 di Glora Stable Berkuda Kota Sekayu Kab. Musi Banyuasin.

 

Keberhasilan menjuarai lomba ini tidak terlepas dari pembinaan kegiatan ekstrakurikuler yang rutin dilaksanakan di sekolah ini. Setiap tahun ajaran baru sekolah mulai melaksanakan kegiatan pembinaan dan menunjuk guru-guru pembimbing yang memiliki kompetensi di bidang masing-masing. Hal ini dilaksanakan sebagai upaya memberikan ruang bagi kreativitas dan potensi siswa terutama di bidang olahraga dan seni sehingga siswa dapat mengembangkan bakat dan minat serta membentuk akhlak, karakter, jiwa seni, sikap kompetitif dan sportivitas siswa. Sesuai dengan Motto SMK Negeri 2 Sekayu “Is An Axcellent School”. Dengan keberhasilan menjadi juara ini maka siswa SMK Negeri 2 Sekayu menjadi wakil Kabupaten Musi Banyuasin untuk bertanding di tingkat Propinsi Sumatera Selatan untuk kategori lomba Bola Volly. Selamat atas keberhasilan yang dicapai, semoga prestasi ini menjadi semangat bagi semua siswa dan guru-guru untuk lebih berkreasi dan berprestasi lagi di tahun-tahun berikutnya.

 

Editor-nopieko.

 

 

May 16 2015

SMK N 2 Sekayu Juara 1 OSTN Tingkat Provinsi Se-Sumsel

SMKN 2 Sekayu Kembali menorehkan prestasi di tingkat nasional lewat seorang siswanya, Ghama Dewa Anugrah. Siswa yang masih duduk di kelas XI SMKN 2 SekayuTeknik Kendaraan Ringan (TKR) ini menyabet juara I bidang lomba Kimia di ajang Olimpiade Sains Terapan Nasional (OSTN) di Palembang beberapa waktu lalu.

Pada Kesempatan lomba tersebut SMK Negeri 2 Sekayu Meraih juara 4 (Juara Harapan 1) untuk bidang lomba Matematika yang diraih oleh Rici Ariansyah Kelas XI TKR.

Wakil Kepala SMKN 2 Sekayu bidang Kesiswaan, A. Gofar, S.Pd mengatakan bahwa keberhasilan Ghama Dewa Anugrah bukti keseriusan siswanya menggeluti ilmu yang didapat Meski jurusannya di TKR tapi bagus memahami Kimia terutama pada tataran aplikasi. Itu artinya memahami mata pelajaran hanya sebagai hafalan semata,”tandas A. Gofar di kantornya kemarin. Ia juga berharap kesuksesan Ghama bisa menular ke teman-temannya lain juga memacu meningkatkan kemampuannya pada kehidupan sehari-hari Apalagi tambah A.Gofar, selama ini selalu memberikan reward kepada siswa didiknya yang berprestasi dengan memajang foto saat meraih kemenangan pada kejuaraan yang diikuti.”Kami juga memasang poster ucapan selamat kepada mereka sebagai upaya memotivasi teman-teman agar terus memacu prestasi,”urainya.

Mengenai resep keberhasilan ini, pihaknya memandang penuh kedisiplinan sebagai hal mutlak yang harus dipatuhi siswa didiknya.”Contohnya Ghama ini kan waktu lombanya berdekatan saat  (Ujian Semester), tapi mampu menjaga kesiapannya menjelang lomba tanpa terganggu ujian Semester. Dan itu dikarenakan dirinya mampu membagi waktunya dengan baik, “jelasnya.

Atas Prestasi ini SMK Negeri 2 Sekayu akan Mengikuti Lomba OSTN TIngkat Nasional Yang akan dilaksanakan pada tanggal 18 Mei 2015 Di jogjakarta dan akan didampingi guru pembimbing Fitria Agustina, S.Pd dan Kepala Sekolah Drs. Selamat, MM.

Kita Doakan Semoga Menang aminnn… Bravo SMKN2 Bisa

 

editor-nopieko